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TOEICの点数の上げ方 その5. モチベーションの保ち方 前半

Shiho

今回は5.モチベーションの保ち方です。

  1. 目標、目的
  2. スケジュールの立て方   
  3. 600点以下の方向けおススメ勉強方法 
  4. 600点以上の方  860点目指す方おススメ勉強方法
  5. モチベーションの保ち方  前半と後半に分けます。⇦ここ

これらを読んでどうでしたか?

できそうですか?1人でコツコツ出来る人は、できるかも。

でも、断言します!モチベーションは下がります!
そういうものなのです。

もし、「英語やる気が出ないなあ。。」
「疲れてるし、今日はもういいかな。。」と思ったら


下のまず9つのリストを試してみてください。

1)水を飲む

500MLくらい、常温の水を飲んでください。
集中力の欠如は、脱水症状であることが多いです。

2)アファメーションをする

「気分が変わるまで」やってみてください。

3)運動してみる

5分でいいので、体を動かしてみましょう!

4)歌ってみる、踊ってみる・スキップをする

これもなんでもいいので、やってみましょう。

5)パターンの中断をする

例えば、座ってやっていてやる気が出ないのであれば
立ってみる。
家でやる気が出ないのであれば外へ出てみる。

「なんでもいいので今やっているうまくいかないことと
別のことをやってみる」ことが大事です。

Shiho

長くなりましたので次回は6から9をご紹介しますね!!

お読みいただきありがとうございました。

ABOUT ME
Shiho
6歳と9歳の子を持つ2児の母。 帰国子女でもなく、留学経験もないが、英語好きが高じてTOEICで950点(リスニング満点)を取得する。企業内TOEIC講師及び発音研修講師の経験あり。 日々楽しい!わかる!を引き出せる英語教育法を考え、学び、実践中。

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