情報過多な毎日。
時々気持ちが落ち込む時がありませんか？
人と会わないけれど、情報だけが多くてどうしても陰になってしまうことがあります。
そんな時こそそんなとき、自分を客観的にみる方法が必要ですね。
自分を客観的に見る方法でおすすめの本がこちらです。
今の自分の思い込みを見つめられる本
ズバリ、この本！
FACTFULNESS(ファクトフルネス)
サブタイトルからして秀逸です。
１０の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しくみる習慣
その１０の思い込みも目次を見ればわかります。
- 分断本能
- ネガティブ本能
- 直線本能
- 恐怖本能
- 過大視本能
- パターン化本能
- 宿命本能
- 単純化本能
- 犯人探し本能
- あせり本能
このコロナ下
上記のような本能に
もしくは
これらの本能を煽るような情報に
振り回されているかもと思うことがあります。
私は、
ネガティブ本能や
単純化本能、
犯人探し本能
になる傾向があります。
あなたも？
この本ではこれらの本能に対する対処法が書いてあります。
ぜひ読んでみていただきたい！
是非自分の思い込みに気づいて自分を救ってくださいね。
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